EwaSidor

EwaSidor

ustrzyki dolne

O mnie:

Gotowanie to cały mój świat .Kocham zdrowe ,kolorowe jedzenie .

Obserwujących: 12

 
Wiadomość
Sałatka ziemniaczana z makrelą
Użytkownik EwaSidor w dniu 16.03.2012 06:53 opublikował przepis:

Sałatka ziemniaczana z makrelą

Szybka ,smaczna i zdrowa sałatka kolacyjna .
Użytkownik EwaSidor w dniu 15.03.2012 08:16 skomentował:

Sałatka z mozzarellą i musztarda francuską

Zupa miesna drobiowa
Użytkownik EwaSidor w dniu 15.03.2012 08:03 opublikował przepis:

Zupa mięsna z korniszonem i pieczarkami

Bardzo dobra i aromatyczna zupa z mięsa drobiowego .
Użytkownik EwaSidor w dniu 15.03.2012 07:40 skomentował:

Sałatka z mozzarellą i musztarda francuską

Sałata lodowa z białą fasolką i mozzarellą
Użytkownik EwaSidor w dniu 15.03.2012 07:35 opublikował przepis:

Sałata z biała fasolką ,szynką i mozzarellą

Fasola jest najbogatsza z warzyw w witaminę B1,wapń ,potas,magnez . Sportowcy, pracujący fizycznie, lubiący dużo ruchu i studenci powinni fasolkę jadać często.
Makaron razowy z pieczarkami ,porem i mozzarellą
Użytkownik EwaSidor w dniu 15.03.2012 07:16 opublikował przepis:

Makaron razowy z pieczrakami i mozzarellą

Bardzo dobry razowy makaron podany z pieczarkami i serem mozzarella
Sałat alodowa z mozzarellą
Użytkownik EwaSidor w dniu 15.03.2012 06:55 opublikował przepis:

Sałatka z mozzarellą i musztarda francuską

Zdrowa kolorowa sałatka pełna witamin . Lekko strawna .
Kolorowy zdrowy makaronik z warzywami
Użytkownik EwaSidor w dniu 14.03.2012 08:02 opublikował przepis:

Kolorowy makaronik z warzywami i mozzarellą

Danie lekkie kolorowe i bardzo dobre ,wspaniały obiad na wiosnę i lato
Dietetyczne warzywa z sosem czosnkowym
Użytkownik EwaSidor w dniu 13.03.2012 07:26 opublikował przepis:

Warzywa gotowane na parze z sosem czosnkowym

Warzywa gotowane na parze z sosem czosnkowym .Dietetyczne i zdrowe danie
Sałatka dla zdrowia z otrębami owsianymi
Użytkownik EwaSidor w dniu 13.03.2012 07:00 opublikował przepis:

Zdrowa sałatka z otrębami owsianymi -

Błonnik zawarty w otrębach to inwestycja w zdrowie, jego obecność w diecie jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego i pośrednio dla zdrowia całego organizmu.
Użytkownik EwaSidor w dniu 11.03.2012 10:20 skomentował:

Paprykowy kuczak z dipem

Paprykowy kurczak
Użytkownik EwaSidor w dniu 11.03.2012 06:50 opublikował przepis:

Paprykowy kuczak z dipem

Po ugotowaniu kurczaka mamy super rosół lub bazę na inna zupkę
Sałatka-pomidorowo-porowa z sosem chrzanowym
Użytkownik EwaSidor w dniu 10.03.2012 15:05 opublikował przepis:

Sałatka pomidorowo-porowa z sosem chrzanowym

Sałatka pomidorowo-porowa z sosem chrzanowym .Smaczna ,szybka i zdrowa
Penne z pieczarkami i porem w śmietanie
Użytkownik EwaSidor w dniu 10.03.2012 14:56 opublikował przepis:

Penne z pieczarkami i porem w śmietanie

Penne z pieczarkami i porem w śmietanie-szybkie smaczne danie obiadowe
Użytkownik EwaSidor w dniu 09.03.2012 08:59 skomentował:

Makaron ryżowy z tuńczykiem

Użytkownik EwaSidor w dniu 09.03.2012 08:58 skomentował:

Makaron ryżowy z tuńczykiem

Makaron ryżowy z tuńczykiem
Użytkownik EwaSidor w dniu 09.03.2012 07:49 opublikował przepis:

Makaron ryżowy z tuńczykiem

Zdrowe szybkie danie obiadowe .
Wiosenna galaretka warzywna
Użytkownik EwaSidor w dniu 09.03.2012 07:12 opublikował przepis:

Kolorowa galaretka z warzyw

Kolorowa zdrowa lekka niskokaloryczna zakąska
Sałata z roszpunki i śledzika
Użytkownik EwaSidor w dniu 09.03.2012 06:55 opublikował przepis:

Sałatka śledziowa z winogronem

Sałatka śledziowa z winogronem ,lekka pyszna i zdrowa .
Użytkownik EwaSidor w dniu 08.03.2012 08:41 skomentował:

Dobra lekka sałatka z szpinaku i piersi kurczaka

Użytkownik EwaSidor w dniu 08.03.2012 08:39 skomentował:

Kolorowa sałatka z pasztetem

Użytkownik EwaSidor w dniu 08.03.2012 08:38 skomentował:

Dobra lekka sałatka z szpinaku i piersi kurczaka

Użytkownik EwaSidor w dniu 08.03.2012 08:36 skomentował:

Kieszonki drobiowe

Użytkownik EwaSidor w dniu 08.03.2012 08:35 skomentował:

Sałatka z jagodami goji

Kasza jaglana z szpinakiem
Użytkownik EwaSidor w dniu 08.03.2012 08:20 opublikował przepis:

Kasza jaglana z szpinakiem i kurczakiem na czosnkową nutkę

Kasza jaglana mało popularna a bardzo zdrowa .Polecam
Nadziewane kieszonki z piersi kurczaka
Użytkownik EwaSidor w dniu 08.03.2012 07:24 opublikował przepis:

Kieszonki drobiowe

Nadziewane pierś z kurczaka pod złocista skórką
Zdrowa sałatka z jagodami goji
Użytkownik EwaSidor w dniu 08.03.2012 06:46 opublikował przepis:

Sałatka z jagodami goji

owoce goji to bomba witamin i mikroelementów. Jagody goji wzmacniają organizm, korzystnie wpływają na kondycję fizyczną organizmu i zwiększają energię życiową!
Sałatka z pieczonym pasztetem
Użytkownik EwaSidor w dniu 08.03.2012 06:16 opublikował przepis:

Kolorowa sałatka z pasztetem

Pyszna prosta kolorowa i zdrowa sałatka rodzinna .
Roladki w sosie z serem pleśniowym i gruszką
Użytkownik EwaSidor w dniu 07.03.2012 17:03 opublikował przepis:

Roladki w soserze z serem pleśniowym i gruszką

Roladki w sosie z serem pleśniowym i gruszką.Pyszne w smaku delikatne pasują do ryżu
Dobra lekka sałatka z szpinaku i piersi kurczaka
Użytkownik EwaSidor w dniu 07.03.2012 16:54 opublikował przepis:

Dobra lekka sałatka z szpinaku i piersi kurczaka

Dobra lekka sałatka z szpinaku i piersi kurczaka,dietetyczna dla urody
Sałatka pekińska z rzodkiewką i cukinią
Użytkownik EwaSidor w dniu 07.03.2012 16:48 opublikował przepis:

Sałatka pekińska z rzodkiewką i cukinią

Dobra zdrowa sałatka do obiadku .
Sałatka szpinakowa z orzechami
Użytkownik EwaSidor w dniu 07.03.2012 16:35 opublikował przepis:

Sałatka z kurczakiem i orzechami

Dobra lekka sałatka szpinakowa z piersią kurczaka i orzechami
CZeski gulasz
Użytkownik EwaSidor w dniu 07.03.2012 16:22 opublikował przepis:

Czeski Gulasz Ewy

Podobny gulasz jadłam ,ale musiałam go troszeczkę ulepszyć ,zrobić po swojemu

To może cię zainteresować