Smakiem sałatki mogą bez przeszkód delektować się również osoby dbające o linię, ponieważ zawiera dużo warzyw, gotowane białe mięso i małą ilość majonezu, zastąpionego jogurtem naturalnym.
Sałatka z gotowanym kurczakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Przygotować składniki: Brokuł ugotować w wodzie z dodatkiem jednej kostki rosołowej drobiowej i ziarenek smaku. Marchew ugotować w osolonej wodzie. Filet z kurczaka ugotować w wodzie z dodatkiem przyprawy do gyrosa i ziarenek smaku. W tej samej wodzie ugotować pokrojone w kostkę pieczarki.
2.Po ugotowaniu wszystkich składników marchew i filet z kurczaka pokroić w kostkę. Brokuł podzielić na różyczki. Jogurt i majonez zmieszać razem i doprawić solą i pieprzem. Wymieszać razem wszystkie składniki.
Komentarze