Smoothie to gęsty napój o aksamitnej konsystencji przygotowany z owoców lub warzyw albo miksu warzyw i owoców z dodatkiem lodu. Czasem dodaje się do niego mleko lub jogurt (choć nie są one wymagane) i miksuje się na gładko.

Ten owocowy koktajl można, choć nie trzeba (jeśli korzystamy z pełnych smaku sezonowych owoców i warzyw), dosłodzić miodem lub syropem z agawy, wzmocnić smak skórkami z pomarańczy czy cytryny, a także przyprawami, które tylko dodadzą smaku, ale i są zdrowe.

Napój ten świetne prezentuje się w wysokich szklankach ze słomkami, udekorowany świeżymi owocami, listkami ziół czy plastrami cytrusów. Zobacz 16 owocowych smoothie przygotowanych przez naszych użytkowników.

 

Zobacz też inne przpeisy na koktajle:

15 przepisów na koktajl owocowy

koktajle odchudzajace - 10 przepisów

23 zielone koktajle

23 pożywne koktajle owocowe