Pierś kurczaka w ryżu

  • wyświetlono: 597 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Potrawa zdrowa i lekkostrawna.

  • 45min

Składniki

podwójna pierś kurczaka (ok. 50dag)
11/2 szklanki ryżu
4 duże marchewki
sól do smaku
1 duża cebula
2 łyżki oleju
3 szklanki rosołu lub bulionu z kostki

Sposób przygotowania przepisu:

Pierś kurczaka w ryżu

  • druga wersja podania potrawy1. Mięso podzielić na drobniejsze kawałki i podsmażyć w szybkowarze na tłuszczu z cebulą (drobno posiekaną). Oczyszczoną i umytą marchewkę zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Mięso równo rozłożyć na dnie szybkowaru, na to warstwę startej marchewki i zasypać równomiernie wypłukanym ryżem. Całość zalać rosołem lub bulionem z kostki i przykryć pokrywą. Postawić na małym źródle ciepła i ogrzewać 7 minut od momentu przekroczenia progu ciśnienia wewnętrznego, po tym czasie zdjąć ze źródła ciepła i zostawić na 7 min. Po ugotowaniu nałożyć na talerz jak sałatkę – warstwowo. Podawać z surówką. Można polać sosem pomidorowym.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzukonkurs_szybkowar

Komentarze

Podobne przepisy

Pierś z kurczaka w śmietanie

Dodane przez: mariola1972

Pierś z kurczaka w śmietanie

Bardzo często staramy się odtworzyć...

image-23rpono

Dodane przez: KORAL

Pierś z kurczaka w mięcie

Dzisiaj u mnie miętowo, soczysta...

pierś kurczaka w panierce z platkow kukurydzianych

Dodane przez: ecia747

Pierś kurczaka panierowana w platkach kukurydzianych

Jest to kotlecik w wersji lekko...

image-1eia10k

Dodane przez: kasienia882

PIERŚ Z KURCZAKA W SOSIE SZPINAKOWO- ŚMIETANOWYM

Proste i bardzo szybkie danie,...

Pierś z kurczaka w sosie czosnkowym

Dodane przez: beetle

Pierś z kurczaka w sosie czosnkowym

Delikatne drobiowe mięso w aromatycznym,...

Grillowana pierś kurczaka w marynacie tymiankowo - cytrynowej

Dodane przez: AnetaJ

Grillowana pierś kurczaka w marynacie tymiankowo...

Łatwe i szybkie do przygotowania...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE