Obiad z woka (bez mięsa)
- 15 min
Składniki:
- - garść mrożonych małych marchewek i garść brokułów (można dać dowolne mrożone warzywa, jakie tylko lubimy)
- pół kostki rosołowej drobiowej
- łyżka masła
- 1 jajko
- kawałek sera żółtego
- sól i pieprz
Obiad z woka (bez mięsa) - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
- wok ustawić na kuchence, wlać ok 1 szklanki wody, dodać pół kostki rosołowej, wrzucić warzywa, gotować do miękkości
- gdy warzywa są ugotowane, oblać nadmiar wody, dodać łyżkę masła na dno woka
- na środek warzyw wbić jajko
- dodać sól i pieprz do smaku
- jeżeli jajko jest ścięte, zetrzeć na górę ser żółty - wok zdjąć z ognia i przykryć, poczekać aż ser się rozpuści
- ostrożnie przełożyć danie na talerz
Porady
można dać dowolne warzywa jakie lubimy
Komentarze