pudding chia z granatem

  • wyświetlono: 691 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Nasiona chia należą do najzdrowszej żywności na świecie. Są one naładowane substancjami odżywczymi, które mogą istotnie wpływać na dobre funkcjonowanie ciała i mózgu. PUDDINGI z chia są pyszne i zdrowe, bardzo lubię je zwłaszcza za to, że doskonale smakują w połączeniu z owocami ;]

SłodkiZapachMalin
  • 180min

Składniki

proporcja na 4 porcje deseru

1 puszka mleka kokosowego
100ml mleka krowiego/roślinnego
1 łyżka miodu
8 łyżek nasion chia
2 granaty

Sposób przygotowania przepisu:

pudding chia z granatem

  • 1. Mleko kokosowe i zwykłe mleko wlewamy do miski, dodajemy miód i nasiona chia. Mieszamy przez kilka minut rózgą, miskę odstawiamy do lodówki – najlepiej na całą noc (minimum 3 godziny). Owoce granatu obieramy. Układamy warstwami granat – chia – granat – chia – granat

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodyz_roznych_stron_swiataDeserzdrowegranatchianasiona_chiapudding_chiapudding_chia_z_granatem

Komentarze

Podobne przepisy

Kokosowy pudding chia z owocami

Dodane przez: mojapasjasmaku

Kokosowy pudding chia z owocami

Chia czyli inaczej - szałwia hiszpańska...

Kokosowy pudding chia z truskawkami

Dodane przez: Ola1984

Kokosowy pudding chia z truskawkami

Zdrowy, pyszny, prosty w wykonaniu...

Pudding z chia i jagodami

Dodane przez: smak i uczucie

Pudding z chia i jagodami

Bardzo lubię te małe nasionka chia...

Kokosowy pudding chia z jagodami

Dodane przez: Kloruś

Kokosowy pudding chia z jagodami

Nasiona chia ode pewnego czasu...

Pudding z chia z melonem

Dodane przez: Kuchnia Marty

Pudding z chia z melonem

Pudding z chia z melonem to idealna...

Dodane przez: akrobatka22

Pudding chia z bananem i masłem orzechowym

Pudding podałam w ciekawy sposób,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE