Truskawkowy pudding z chia

  • wyświetlono: 1011 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 0

Pyszny, orzeźwiający i bardzo zdrowy deser lub śniadanie na letnie upały. Kilka składników wystarczy aby przygotować coś pysznego.

IMG_3480
  • 3 porcje
  • 10min
  • Łatwy

Składniki

30 dag truskawek

duży jogurt naturalny lub kefir

3 łyżki nasion chia

łyżka miodu do smaku

Sposób przygotowania przepisu:

Truskawkowy pudding z chia

  • 1. Truskawki umyć, obrać i przełożyć do blendera. Dodać jogurt, miód i nasiona chia. Wszystko dokładnie zmiksować. Przelać do szklaneczek, odstawić na noc do lodówki. Podawać z pokrojonymi truskawkami.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

TruskawkiDeserjogurtśniadaniekoktajlchiapudding

Komentarze

Podobne przepisy

Pudding chia z bananem i mango

Dodane przez: Cukiereczek

Pudding chia z bananem i mango

Deser chia z mango i bananem nie...

Kokosowy pudding chia z owocami

Dodane przez: mojapasjasmaku

Kokosowy pudding chia z owocami

Chia czyli inaczej - szałwia hiszpańska...

Kokosowy pudding chia z truskawkami

Dodane przez: Ola1984

Kokosowy pudding chia z truskawkami

Zdrowy, pyszny, prosty w wykonaniu...

Pudding z chia z melonem

Dodane przez: Kuchnia Marty

Pudding z chia z melonem

Pudding z chia z melonem to idealna...

Kokosowy pudding chia z jagodami

Dodane przez: Kloruś

Kokosowy pudding chia z jagodami

Nasiona chia ode pewnego czasu...

Dodane przez: akrobatka22

Pudding chia z bananem i masłem orzechowym

Pudding podałam w ciekawy sposób,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE