Pudding chia bez gotowania wegański
Składniki:
- 3 łyżki nasion chia
1 szklanka mleka migdałowego
kilka kropel ekstraktu waniliowego
1 łyżka syropu klonowego
1/2 banana
1 szczypta cynamonu
Pudding chia bez gotowania wegański - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Do miseczki wsyp nasiona chia. Dodaj ekstrakt waniliowy,mleko i syrop klonowy.
Zmiksuj blenderem.
Miseczkę wstaw na noc do lodówki. Następnego dnia wyjmij miseczkę.
Banana pokrój w plasterki, dodaj do puddingu i posyp cynamonem.
Komentarze