Pierś z kurczaka ze szpinakiem i płatkami owsianymi

0 (0 ocen)

Pierś z kurczaka ze szpinakiem i płatkami owsianymi
  • 45 min

Sycący obiad dla prawdziwych głodomorów.

  • 45 min

Składniki:

  • 4 piersi z kurczaka
    1 opakowanie mrożonego szpinaku
    1 cebula
    2 ząbki czosnku
    2 łyżki masła
    4 plastry sera
    2 jajka
    2 łyżki bułki tartej
    2 łyżki płatków owsianych
    1/2 łyżeczki ostrej papryki
    Sól, pieprz do smaku

Pierś z kurczaka ze szpinakiem i płatkami owsianymi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Nadzienie ze szpinaku 1. Czosnek i cebulę drobno posiekać, podsmażyć na maśle. Dodać rozdrobniony szpinak i smażyć aż do uzyskana jednolitej konsystencji. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
  • Pierś z nadzieniem 2. W piersiach z kurczaka zrobić kieszonki, w które włożyć nadzienie szpinakowe i po plastrze sera.
  • Pierś ze smażonymi ziemniakami 3. Z bułki tartej, płatków i mielonej papryki zrobić panierkę. Jajka rozbić, posolić. Piersi kurczaka obtoczyć w jajku i panierce i smażyć powoli na oleju z każdej strony.

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

pierś z kurczaka ze szpinakiem

0 (0 ocen)

PIERŚ KURCZAKA ZE SZPINAKIEM

 majka190382 Szybki i bardzo smaczny obiad z piekarnika 40 min

4.5 (154 ocen)

z owsianką

4.5 (154 ocen)

Z płatkami owsianymi

 paolineczka Płatki owsiane dodają jej dość ciekawego smaku. Wersja dbających o linie.

4.49 (199 ocen)

image-0pbjpms

4.49 (199 ocen)

Pierś z kurczaka ze szpinakiem w cieście francuskim

 Mniam1 Klasyczne połączenie kurczaka ze szpinakiem i serem. Wszystko otoczone ciastem francuskim i upieczone w piekarniku. Polecam na obiad :)

4.46 (158 ocen)

Opublikowany w Magazynie
dania z patelni

4.46 (158 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą

 aliss06 Aby przemycić choć odrobinę szpinaku do naszego codziennego jadłospisu proponujemy roladki z kurczaka, gdzie wraz z mozzarellą zgrabnie został ukryty w zielonym nadzieniu :) 30 min

4.47 (168 ocen)

image-01wa4r2

4.47 (168 ocen)

Omlet z płatkami owsianymi

 DariaAgata Bardzo sycący, idealny na śniadanie. Dostarcza dużo białka i błonnika. 15 min

0 (0 ocen)

Pierś kurczaka na parze ze szpinakiem i pomidorami

0 (0 ocen)

Pierś kurczaka na parze ze szpinakiem i pomidorami

 AnetaJ Istnieje wiele sposobów na podanie kurczaka, poniżej jedna z nich, z pomidorami i szpinakiem. Danie to bardzo łatwo przygotować, jednak efekt jest niesamowity. Danie jest smaczne i lekkie, bo przygotowane na parze. 1 min