Pasta z ciecierzycą, rukolą, chlorellą i olejem rzepakowym

  • wyświetlono: 234 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Pasta jest bardzo sycąca

Składniki

220 g ugotowanej ciecierzycy
120 g rukoli
łyżeczka chlorelli w proszku
ząbek czosnku
50-70 ml oleju rzepakowego
woda z gotowania ciecierzycy (do uzyskania odpowiedniej konsystencji)
sól
pieprz
ostra papryczka w płatkach
Do dekoracji: siemię lniane złote i brązowe

bagietka lub inne pieczywo

Sposób przygotowania przepisu:

Pasta z ciecierzycą, rukolą, chlorellą i olejem rzepakowym

  • 1. 1. Ugotowaną ciecierzycę zmiksowałam, stopniowo dodawałam wodę z gotowania ciecierzycy, do uzyskania gęstej, jednolitej konsystencji.
    2. Rukolę zmiksowałam z czosnkiem, chlorellą i olejem rzepakowym.
    3. Wszystko połączyłam i solidnie doprawiłam solą, pieprzem oraz ostrą papryczką.
    4. Bułkę pokroiłam, skropiłam olejem rzepakowym. Zapiekłam, aż stała się chrupiąca. Podałam z pastą, udekorowałam nasionami lnu.

Porady

Ilość oleju zależy od upodobań.
Jako dodatek można podać pomidorki koktajlowe lub kwaśne truskawki.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilrukolapastaciecierzycasiemię lnianePokochaj_olej_rzepakowychlorella

Komentarze

Podobne przepisy

Pasta z ciecierzycy i pieczonej dyni

Dodane przez: anemon

Pasta z ciecierzycy i pieczonej dyni

Bardzo smaczne pasta do smarowania...

Humus, pasta z ciecierzycy

Dodane przez: anemon

Humus, pasta z ciecierzycy

Humus, to pasta z ciecierzycy znana...

Pasta z ciecierzycy i białego sera

Dodane przez: AnetaJ

Pasta z ciecierzycy i białego sera

Jest to świetny pomysł na pozbycie...

pasta z kozim serem i rukolą

Dodane przez: PolskaGotuje

Pasta z kozim serem i rukolą

Miękki kozi ser wymieszany z zielonym...

image-1w6eej9

Dodane przez: Di bloguje

Pasta z ciecierzycy, jajek i suszonych pomidorów

Pasta jest przepyszna! Mogę podjadać...

Hummus (wersja zmodyfikowana)

Dodane przez: Entiendo

Hummus (pasta z ciecierzycy)

Jedna z najsmaczniejszych past...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE