Złote mleko

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
  • 5 min
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Coś na przeziębienie , poprawę odporności i dobry sen . Kurkuma ma silne działanie antybakteryjne i antywirusowe więc warto dołączyć ją do jadłospisu w okresie jesiennym. Poprawia również trawienie .

  • 5 min
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Składniki:

  • - 1 szklanka mleka 200 ml ( dowolnego )
    - 1 płaska łyżeczka kurkumy
    -1 łyżeczka miodu

Złote mleko - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Złote mleko . 1. Mleko podgrzewamy , dodajemy miód i kurkumę . Dokładnie mieszamy i gotowe .

Porady

Miodu dodajemy tyle ile lubimy . Mleko ma nam po prostu smakować.

Komentarze

Podobne przepisy