Dodane przez: Świeca Urszula
Koktajl truskawkowy z chia
- wyświetlono: 593 |
- dodany do książki kucharskiej: 1 |
- polecenia: 0
Pyszny i pożywny koktajl z truskawek i zsiadłego mleka, doskonale zastąpi nam drugie śniadanie lub podwieczorek. Letnią porą kiedy jest sezon na truskawki bardzo często taki koktajl gości w moim domu.
bogusławagrochala
2 porcje 
10min PT10M
Składniki
0,5 kilograma truskawek300 ml. zsiadłego mleka
50 gram orzechów nerkowca
100 ml. soku malinowego z lipą
1 łyżka mielonego siemienia lnianego
1 łyżka cynamonu
1 łyżka nasion chia
Sposób przygotowania przepisu:
Koktajl truskawkowy z chia
- 1. Truskawki oczyszczamy z szypułek, myjemy i osuszamy, przekładamy do kubka miksującego, wlewamy zsiadłe mleko i sok malinowy, dodajemy nasiona chia, siemię lniane, cynamon oraz orzechy nerkowca. Wszystko dokładnie miksujemy, przelewamy do szklanek, wierzch możemy udekorować pokrojonymi truskawkami oraz listkami melisy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony.
Podobne przepisy
Dodane przez: joanna30
Koktajl szpinakowy z płatkami owsianymi i...
Pyszny i pożywny koktajl, bomba...
Basia – redaktor 
Magdalena Pomorska - redaktor prowadząca 
Komentarze