Truskawkowy koktajl z chia

  • wyświetlono: 1504 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Nasiona chia są bardzo smaczne. Doskonale łączą sie z nabiałem i owocami.

wiola
  • 60min

Składniki

łyżka nasion chia
3 duże czubate łyzki jogurtu greckiego
2 garści mrożonych truskawek
mleko do uzupełnienia
łyżka miodu

Sposób przygotowania przepisu:

Truskawkowy koktajl z chia

  • 1. Nasiona mieszam z jogurtem i odstawiam na 1-2 godziny. Rozmrożone truskawki miksuję blenderem i dodaję jogurt z nasionami. Mieszam. Uzupełniam mlekiem do uzyskania pożądanej konsystencji. Koktajl dosładzam łyżką miodu. Smacznego :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiz_roznych_stron_swiatalatojogurtdla dziecimlekokoktajlnapojekoktajl truskawkowychiaszałwia hiszpańskakoktajl z chiatruskawkowy koktajl z chia

Komentarze

Podobne przepisy

Koktajl owocowy z chia

Dodane przez: czarrna

Koktajl owocowy z chia

Smaczny na deser, ale również i...

image-0pnoiep

Dodane przez: Karola91

Shake truskawkowy z chia

Truskawki i banan w letnie dni...

Truskawkowy koktajl z lodami

Dodane przez: afrodyta

Truskawkowy koktajl z lodami

Pyszny orzeźwiający koktajl owocowy....

Koktajl z truskawkami, jagodami, malinami i chia

Dodane przez: Ola1984

Koktajl z truskawkami, jagodami, malinami...

Połączyłam moje ulubione owoce:...

Koktajl kakowo-kokosowy z chia

Dodane przez: MałaMi

Koktajl kakaowo-kokosowy z chia

Jakiś czas temu zaprzyjaźniłam...

Koktajl szpinakowy z płatkami owsianymi i chia

Dodane przez: joanna30

Koktajl szpinakowy z płatkami owsianymi i...

Pyszny i pożywny koktajl, bomba...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE