Chłodnik pełen chrupiących warzyw i świeżych ziół, niskokaloryczny i pyszny. Dzięki nim nawet największy upał staje się znośny.
Porady
Jeżeli zamierzamy użyć składników wymagających gotowania, należy przygotować je wcześniej, po czym schłodzić i dopiero wtedy dodać do mleka zsiadłego lub kefiru. Większość chłodników przygotowuje się na bazie kefiru, mleka zsiadłego, można użyć też maślanki, jogurtu naturalnego.
Komentarze