Zdrowy koktajl śniadaniowy z płatkami

  • wyświetlono: 226 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Pyszny,sycący i gęsty

WIN_20170302_191418 (2)
Publikacja: Archiwalne przepisy
  • 10min

Składniki

1 łyżka sezamu
1 łyżka siemienia lnianego
1 łyżka płatków owsianych
5 suszonych śliwek
5 łyżek jogurtu naturalnego
pół szkl mleka

Sposób przygotowania przepisu:

Zdrowy koktajl śniadaniowy z płatkami

  • 1. Do blendera wlewamy jogurt i mleko.Dodajemy pozostałe składniki i miksujemy, aż całość dobrze się rozmiesza i będzie gładka.Przelewamy do szklanki.Smacznego

Porady

Zamiast śliwek można dodać inne suszone owoce lub łyżkę dżemu albo jakiś świeży owoc.
PPWS_04-2016

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urody

Komentarze

Podobne przepisy

Śniadaniowy koktajl

Dodane przez: kasia_m86

Śniadaniowy koktajl

Pyszne i zdrowy koktajl.

image-11qa7a2

Dodane przez: Kasia_S

Koktajl jagodowy z płatkami owsianymi

bardzo smaczny i sycący koktajl,...

Koktajl

Dodane przez: Be Positive

Koktajl owocowy z płatkami owsianymi

Duża szklanka to ok 420 kcal. A...

Koktajl śniadaniowy

Dodane przez: arkoza

Koktajl śniadaniowy

Koktajl na śniadaniowy to idealne...

koktajl

Dodane przez: klementynka

zdrowy koktajl z płatkami owsianymi "samo...

Szybki i zdrowy koktajl, który...

Koktajl śniadaniowy

Dodane przez: slodkokwasnakuchnia

Koktajl śniadaniowy

Zapraszam na pyszny i sycący koktajl...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE