shake z aronii
- 10 min
Składniki:
- 1 szkl aronii
pół szkl jogurtu naturalnego
2 łyżki cukru
pół banana
Shake z aronii - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Aronie obierz i umyj, dodaj cukier i zmiksuj dokładnie blenderem. Powstały sok przecedź dokładnie przez sito. Banana zmiksuj z jogurtem. Wymieszaj z sokiem z aronii.
Dadaj kilka kostek lodu, zmiksuj wszystko raz jeszcze i przelej do szklanki
Komentarze