Sałatka z kaszą kuskus i tuńczykiem

  • wyświetlono: 431 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Sałatka jest bardzo smaczna, prosta i szybka w przygotowaniu. Zaledwie w ciągu 10 minut można ją przygotować, więc niespodziewanych gości możemy również zaskoczyć.

Logo czarne 800 i 150

Składniki

1 i 1/2 szklanki kaszy kuskus
2 szklanki wody
1 puszka kukurydzy
2 papryki czerwone
2 puszki tuńczyka w kawałkach w oleju
1 duży pęczek koperku
200 g majonezu
3-4 łyżki jogurtu naturalnego
pieprz
sól

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z kaszą kuskus i tuńczykiem

  • 1. Kaszkę kuskus wsypujemy do miski i zalewamy 2 szklankami wrzątku. Przykrywamy pokrywką lub dużym talerzem i odstawiamy na 5 minut, aby kasza napęczniała. Paprykę oczyszczamy i kroimy w drobną kostkę. Kukurydzę odcedzamy na sicie. Do kaszy kuskus dodajemy paprykę, kukurydzę, tuńczyka z puszki razem z olejem. Sałatkę mieszamy, aby olej z tuńczyka połączył się z kaszą. Majonez mieszamy z jogurtem naturalnym, pieprzem i solą. Do sałatki dodajemy sporą ilość posiekanego koperku i sos majonezowy. Mieszamy do połączenia się składników.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzu

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z kaszą kuskus perłową, tuńczykiem i cieciorką

Dodane przez: Ewelina Piosik

Sałatka z kaszą kuskus perłową, tuńczykiem...

Danie proste w przygotowaniu. Nadaję...

image-1j87ovu

Dodane przez: monika016

Dietetyczna sałatka z kaszą kuskus

Sałatka jest pyszna, sycąca i zdrowa.

sałatka ze świeżych warzyw z kaszą kuskus , mozzarellą i łososiem wędzonym

Dodane przez: Martyna1991

Sałatka z kaszą kuskus, mozzarellą i łososiem

Zdrowa , lekka sałatka na śniadanie...

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Dodane przez: szasza22

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Zawsze doprawiam tą sałatkę na...

image-0xji8tx

Dodane przez: monika016

Sałatka z kiełkami i kaszą kuskus

Jedna z moich ulubionych sałatek....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE