Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus

  • wyświetlono: 4103 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Zdrowa i pożywna sałatka. Można ją przygotować o każdej porze roku. Najbardziej smakowała mojemu synkowi :)

Bolkaa
  • 20min

Składniki

- puszka tuńczyka w sosie własnym
- 3/4 szklanki kaszy kuskus
- puszka groszku konserwowego
- 5 korniszonów
- 3 jajka
- garść pestek słonecznika
- 2 łyżki majonezu
- 1 łyżka posiekanej natki pietruszki (użyłam mrożonej)
- sól

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z tuńczykiem i kaszą kuskus

  • sałatka z tunczykiem i kasza kus kus1. Jajka ugotować na twardo. Kaszę zalać wrzącą wodą ok. 1 cm ponad kaszę, odczekać kilka minut, aż napęcznieje.
  • sałatka z tunczykiem i kasza kus kus2. Jajka i korniszony pokroić w kostkę. Tuńczyka oraz groszek osączyć z zalewy.
  • 3. Do miski wsypać gotową kaszę, jajka, korniszony, groszek, tuńczyka, pestki słonecznika oraz pietruszkę. Dodać majonez, posolić do smaku, dokładnie wymieszać.

    Smacznego!

Porady

Kaszę warto zalać rosołem czy bulionem, ma wtedy zdecydowanie lepszy smak.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodyJajkaSałatkatuńczykgroszekogórekpietruszkakasza kuskuspestki słonecznikakasza kuskusm

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Dodane przez: Ola1984

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Pyszna i pożywna propozycja na...

Sałatka z kaszą kuskus

Dodane przez: marta_gotuje

Sałatka z kaszą kuskus

Moja propozycja na sałatkę wykonaną...

Sałatka z kaszą kuskus

Dodane przez: JustKuchcik

Sałatka z kaszą kuskus

Pożywna i wartościowa sałatka z...

image-1j87ovu

Dodane przez: monika016

Dietetyczna sałatka z kaszą kuskus

Sałatka jest pyszna, sycąca i zdrowa.

Sałatka z kaszą kuskus

Dodane przez: RedakcjaPP

Sałatka z kaszą kuskus

Przepis dostałam od znajomej z...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE