Pudding chia z ciasteczkami i truskawkami
KBI
- 10 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Rozpustna wersja zdrowego deseru. Przygotowałam go na mleku bez laktozy ale można użyć dowolnego mleka roślinnego.
- 10 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- •3 łyżeczki nasion chia
•150 ml dowolnego mleka
•łyżeczka miodu
•3 czarne markizy Oreo lub inne
•6 truskawek
•liście mięty do dekoracji
Pudding chia z ciasteczkami i truskawkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Zalewamy nasiona mlekiem, dodajemy miód i wstawiamy, najlepiej na całą noc, do lodówki. Przed podaniem ponownie mieszamy.
- 2. Przekładamy deser do szklanki. Ozdabiamy pokruszonymi ciasteczkami i pokrojonymi truskawkami.
Porady
Nasiona z mlekiem i miodem najlepiej wymieszać w większym naczyniu rózgą kuchenną.
Podobne przepisy
Komentarze