Pudding chia z ciasteczkami i truskawkami

wyświetlono: 160 |
dodany do książki kucharskiej: 0 |
polecenia: 0

Rozpustna wersja zdrowego deseru. Przygotowałam go na mleku bez laktozy ale można użyć dowolnego mleka roślinnego.

Dodany przez: KasiaKitek

Opublikowany: 30.04.2018

Pudding chia z ciasteczkami i truskawkami

1 porcje
10min PT10M
Łatwy

Składniki

•3 łyżeczki nasion chia
•150 ml dowolnego mleka
•łyżeczka miodu
•3 czarne markizy Oreo lub inne
•6 truskawek
•liście mięty do dekoracji

Polecane:

Rośliny kojące nerwy
Zabiegani i zmęczeni przeciążamy nie tylko ciało, ale i umysł. Efekt: więcej stresu i nerwów. W walce ze zmęczeniem i stresem pomocne okażą się warzywa, przede wszystkim te z własnej uprawy.

Sposób przygotowania przepisu:

Pudding chia z ciasteczkami i truskawkami

1. Zalewamy nasiona mlekiem, dodajemy miód i wstawiamy, najlepiej na całą noc, do lodówki. Przed podaniem ponownie mieszamy.
2. Przekładamy deser do szklanki. Ozdabiamy pokruszonymi ciasteczkami i pokrojonymi truskawkami.

Porady
Nasiona z mlekiem i miodem najlepiej wymieszać w większym naczyniu rózgą kuchenną.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie

Tagi

Truskawki deser z oreo szałwia hiszpańska deser chia

Komentarze

Podobne przepisy

image-0h53m8p

Dodane przez: KuchniaPoli

Pudding kokosowy z Chia i owocami

Pudding kokosowy z nasionami Chia...

Truskawkowy pudding chia

Dodane przez: joanna30

Truskawkowy pudding z chia

Pyszny, orzeźwiający i bardzo zdrowy...

Cynamonowy pudding z chia i granatem

Dodane przez: monikaT83

Cynamonowy pudding z chia i granatem

Pyszne i lekkie śniadanko, zapraszam:)

Deser jaglany z puddingiem chia i truskawkami

Dodane przez: beciiaaa

Deser jaglany z puddingiem chia i truskawkami

Bardzo prosty, pyszny deser. Idealny...

Pudding kokosowy z nasionami chia i gruszką

Dodane przez: beciiaaa

Pudding kokosowy z nasionami chia i gruszką

Zdrowy, smaczny i prosty w przygotowaniu...

deser z nasionami chia i truskawkami

Dodane przez: ekspansja-smaku

dietetyczny desr z nasionami chia i truskawkami

Pyszny , zdrowy i dietetyczny deser,...