Pikantny filet z kurczaka

  • wyświetlono: 337 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 0

Delikatny, soczysty, lekko pikantny i aromatyczny.

IMG_4402

Składniki

1 podwójny filet z kurczaka
2 łyżki oleju rzepakowego ( u mnie olej domowy)
2 łyżki sosu sojowego
1/2 łyżeczki ostrej papryki w proszku
1/4 łyżeczki pieprzu
2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
kilka gałązek tymianku
4 łyżki bułki tartej
olej do smażenia

Sposób przygotowania przepisu:

Pikantny filet z kurczaka

  • 1. Marynata: W misce wymieszać olej z sosem sojowym, papryką, pieprzem i czosnkiem.
  • 2. Mięso podzielić na cztery kotlety i lekko rozbić. Włożyć do marynaty i przemieszać tak, żeby każdy kawałek był obtoczony marynatą. Między kawałki mięsa włożyć gałązki tymianku. Odstawić do lodówki na dwie godziny.
  • 3. Wyjąć mięso z marynaty, posypać z każdej strony bułką tartą i smażyć na złoty kolor z obu stron.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiadmama_mnie_nauczylaPokochaj_olej_rzepakowy

Komentarze

Podobne przepisy

filet z kurczaka pod marchewką

Dodane przez: capri

filet z kurczaka pod marchewką

Filet panierowany to żadna nowość,...

Filet z kurczaka w panierce ze słonecznika.

Dodane przez: grzesiek

Filet z kurczaka w panierce ze słonecznika.

Od czasu do czasu nachodzi mnie...

Filet z warzywami

Dodane przez: benka

Filet z kurczaka duszony z warzywami

Szybkie danie z piersią kurczaka.

Pieczony filet z kurczaka

Dodane przez: Skotka

Pieczony filet z kurczaka

Soczyste, delikatne, smaczne mięso.

Filet zapiekany z brokułem

Dodane przez: czarrna

Filet z kurczaka zapiekany z brokułem

Obiad z piekarnika :)

maślany filet z kurczaka

Dodane przez: Koronowianka

MAŚLANY FILET Z KURCZAKA

Danie to przygotowuje się błyskawicznie.Wystarczy...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE