Letnia sałatka kalafiorowo koperkowa

  • wyświetlono: 705 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Szybka zdrowa sałatka z młodymi ziemniakami i kalafiorem :-) samo zdrowie

mysza75
  • 25min

Składniki

½ kalafiora
5 ziemniaków mlodych
7 pomidorków koktajlowych
2 ogórki małosolne
3 liście sałaty
1 papryczka chili
½ pęczka koperku
5 łyżek jogurtu greckiego
1 łyżka majonezu
1 ząbek czosnku
Sól
Pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Letnia sałatka kalafiorowo koperkowa

  • 1. Kalafior myję i gotuję aldente w osolonej wodzie. Ziemniaki myję, skrobię, również gotuję w osolonej wodzie. Do miski strzepię liście sałaty, dodaję różyczki kalafiora, pokrojone ogórki małosolne, pomidorki koktajlowe połówki, chili pokrojoną, oraz plasterki ziemniaków. Koper kroję, i miksuję blenderem z jogurtem greckim. Dodaję majonez.Trzy gałązki kopru zostawiam do dekoracji i układam na sałatce. Sos doprawiam solą, pieprzem, czosnkiem sprasowanym. Polewam sałatkę.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodymama_mnie_nauczylakalafiorbrokuł

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka brokułowo-kalafiorowa

Dodane przez: smak i uczucie

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Bardzo smaczna sałatka z kalafiorem...

Sałatka koperkowa z makaronem tortellini

Dodane przez: juchab

Sałatka koperkowa z makaronem tortellini

Prosta i smaczna sałatka, którą...

letnia sałatka

Dodane przez: mariola1972

Letnia sałatka

Zdrowa lekka sałatka idealna jako...

image-0p05pkp

Dodane przez: trufelkowo

Letnia sałatka

Jest pyszna, zdrowa i sycąca

Letnia sałatka z botwinką

Dodane przez: BonAppetitMalgorzata

Letnia sałatka z botwinką

Sałatka idealna do grilla. Lekka,...

Kalafiorowo- tuńczykowa sałatka

Dodane przez: Jaga85

Kalafiorowo- tuńczykowa sałatka

Pyszna, szybka i zdrowa. Geneza...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE