Bitki w młodej kapuście

  • wyświetlono: 634 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

To proste danie na smaczne i zdrowe odchudzanie, jednym słowem, jak co roku na wiosnę zamierzam dopasować się do letnich ciuszków....i takie właśnie danie na pewno mi w tym pomoże :)

1545998009610

Składniki

600 g chudego mięsa ( z łopatki, szynki lub schabu )
1/2 główki świeżej młodej kapusty
1 większa cebula pokrojona w pióra
1 marchew pokrojona
2 posiekane ząbki czosnku
2 łyżki oleju do przysmażenia
sól, pieprz, szczypta suszonych płatków chili i majeranku

Sposób przygotowania przepisu:

Bitki w młodej kapuście

  • 1. Mięso pokroić na kotleciki, rozbić dość cienko, przyprawić.
    Wstawić na gorący olej i tylko lekko przesmażyć, wyłożyć na poszatkowaną wcześniej kapustę.
    Na tym samym tłuszczu usmażyć cebulę, marchewkę, na koniec dodać czosnek i przełożyć do garnka z mięsem i kapustą.
    Podlać 1,5 szklanki wody i wstawić do gotowania. Dusić aż mięso będzie miękkie.
    Smacznego :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiobiadmłoda kapustamięso duszonezdrowe odchudzanie

Komentarze

Podobne przepisy

Pałki kurczaka duszone w młodej kapuście

Dodane przez: bienpyt

Pałki kurczaka duszone w młodej kapuście

Danie dwa w jednym, wystarczy przygotować...

udka w młodej kapuście

Dodane przez: Koronowianka

UDKA W MŁODEJ KAPUŚCIE

Podawać np. z ziemniakami z wody...

Klopsiki.

Dodane przez: BABECZKA 35

Klopsiki w młodej kapuście

Bardzo smaczne danie i bardzo syte.Pyszne...

Podudzia kurczaka w młodej kapuście

Dodane przez: Gregorhspeed

Podudzia kurczaka w młodej kapuście

Smaczne połączenie młodej kapusty...

żeberka z młdą kapustką

Dodane przez: wiesiołek

Żeberka w młodej kapuście

cóż tu sie rozpisywać, po prostu...

Dorsz w młodej kapuście

Dodane przez: czarrna

Dorsz w młodej kapuście

Wiosenna rybka

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE