Zdrowe burgery z łososia

Zdrowe burgery z łososia

Anyzkowo

Lekkie i dietetyczne

Składniki:

Składniki :

300g świeżego fileta z łososia,
sól,
pieprz,
koperek,
1 białko,
4-5 łyżek otrębów pszennych,
olej do smażenia.

Zdrowe burgery z łososia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Mięso oczyść. Drobno posiekaj. Przełóż do miski. Do miski z łososiem wrzuć posiekany koperek. Dopraw solą i pieprzem. Dodaj białko. Wymieszaj dokładnie. W dłoniach uformuj kotleciki i obtocz w otrębach. Smaż z dwóch stron na złoty kolor.

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Burgery z łososia

0 (0 ocen)

Burgery z łososia

Cafe Babilon_Laura Rybne burgery to świetna alternatywa dla osób, które nie przepadają za mięsem. Są pyszne - musisz koniecznie je wypróbować. 60 min

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

image-1q8eef6

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Cytrynowe burgery z łososia

paulette17 Najlepsze burgery jakie jadłam i oczywiście domowej roboty, bez chemii i konserwantów. Pełne aromatów smakują rewelacyjnie !

0 (0 ocen)

burgery

0 (0 ocen)

BURGERY? ... ZDROWE!

nagazie zdrowe!!

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Burger z grillowanego łososia, awokado i ananasa

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Burgery z łososia z ananasem

Malgorzata Haggu Pyszne burgery z łososia z grilla, z pysznym dipem, w pysznej domowej roboty hamburgerowej bułce…po prostu uczta! Burgery wzbogacone o awokado i ananas. Zachęcam do grillowania obok mięsa i ryb również warzyw i owoców. Wspaniałe danie na obiad czy kolację. 30 min

0 (0 ocen)

BURGERY Z ŁOSOSIA I SZPINAKU

0 (0 ocen)

BURGERY Z ŁOSOSIA I SZPINAKU

Kuchnia MagdaLeny Burgery z łososia i szpinaku, z dodatkiem płatków owsianych, podane z czerwoną kapustą zapiekaną z porem i pomidorami. Doskonały i zdrowy obiad, który zachwyci wszystkich miłośników dań rybnych. Danie należy do dietetycznych, więc każdy może sobie na nie pozwolić. Aby kotleciki były mniej kaloryczne... 60 min

0 (0 ocen)

burgery

0 (0 ocen)

BURGERY ? ... ZDROWE !

nagazie pyszne burgery 20 min