Ryba w sosie musztardowo-koperkowym
- 1 godz. 10 min
Przepis na sos znalazłam w książce dr Dukana. Mimo, że nie jestem zwolennikiem Jego "diety" to ten przepis wydał mi się ciekawy.
- 1 godz. 10 min
Składniki:
- Składniki na rybkę:
- filety rybne - 8 szt - ja użyłam mrożonego mintaja
- olej rzepakowy - 2 łyżki
- przyprawa do ryb, suszony czosnek
Składniki na sos:
- serek naturalny - 150 g - ja użyłam Bielucha
- żółtko - 2 szt
- mleko - 100 ml
- mąka kukurydziana - 1 łyżeczka
- musztarda - 2 łyżeczki - ja użyłam 1 łyżeczki rosyjskiej i 1 łyżeczki francuskiej
- koperek - 1 pęczek
- sól, pieprz
Ryba w sosie musztardowo-koperkowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
-
-
Komentarze