Spaghetti z tuńczykiem

  • wyświetlono: 174 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Zdrowe i bardzo proste w przygotowaniu danie

tosmakuje
  • 30min

Składniki

2 puszki tuńczyka w sosie własnym
2 puszki pomidorów
2 cebule
2 ząbki czosnku
4 łyżki oleju rzepakowego
Po 1 łyżeczce: tymianku, słodkiej papryki
Spora szczypta pieprzu cayenne
Makaron pełnoziarnisty spaghetti
Zielenina do posypania

Sposób przygotowania przepisu:

Spaghetti z tuńczykiem

  • 1. Cebulę pokroić w drobną kostkę a czosnek w plasterki. W ganku rozgrzać oliwę i chwilę podsmażyć przyprawy.
    Dodać cebulę i zeszklić.
  • 2. Do cebuli dodac odcedzonego tuńczyka, smażyć przez 3 minuty.
    Wlać pomidory z puszki i dusić całość aż się rozpadną - około 15 -25 minut
  • 3. Ugotowac makaron zgodnie z przepisem na opakowaniu.
    Makaron polać sosem i posypać zieleniną

Porady

Taki sos można podawać nie tylko z makaronem spaghetti. Będzie pasował również do ryżu, kasz czy soczewicy.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzutuńczykspaghetti

Komentarze

Podobne przepisy

image-174d6yv

Dodane przez: AnetaK

Spaghetti z tuńczykiem

Szybkie i smaczne danie. Doskonałe,...

makaron z sosem

Dodane przez: Titka1987

Spaghetti z tuńczykiem

pyszne połączenie makaronu i tuńczyka

image-1ea58v9

Dodane przez: kasia1223

Wyśmienite spaghetti z tuńczykiem i śmietaną

Pragnę podzielić się z Państwem...

image-2ao356a

Dodane przez: foster1990

SPAGHETTI Z TUŃCZYKIEM I ZIELONYM GROSZKIEM

Jedno z najbardziej ulubionych...

Spaghetti z tuńczykiem.

Dodane przez: plomien77

Spaghetti z tuńczykiem.

W moim domu każdy ma ulubione danie,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE