roladki ze szpinakiem, parmezanem i szynką

0 (0 ocen)

roladki ze szpinakiem, parmezanem i szynką
  • 50 min

Lubię jeść zdrowo i chudo. Te roladki są tego najlepszym przykładem.

  • 50 min

Składniki:

  • Składniki: Duża podwójna pierś z indyka 150 g liści szpinaku 10 dag szynki parmeńskiej szklanka startego parmezanu łyżka masła sól

Roladki ze szpinakiem, parmezanem i szynką - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • roladki ze szpinakiem, parmezanem i szynką 1. Płat mięsa umyć, osuszyć i rozbić dość cieńko. Mięso posolić z jednej i drugiej strony. Szpinak chwilę podsmażyć na maśle, szynkę pokroić w paski. Na mięsie rozłożyć osączony szpinak., posypać go parmezanem i ułożyć szynkę. Płat mięsa delikatnie zwinąć i obwiązać sznurkiem. Do naczynia żaroodpornego wlać masło spod szpinaku i ułożyć roladę. Zapiekać w piekarniku nagrzanym do 180 stopni około pół godziny.

Redakcja poleca

Odbierz Filtry GRATIS! OKAZJA

Melitta

Odbierz Filtry GRATIS!

Kawa to Przyjemność!
Zobacz
Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Born2be

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Zobacz Wszystkie
Zobacz
To Najchętniej Wybierany Szybkowar!

TEFAL

To Najchętniej Wybierany Szybkowar!

Porównaj Ceny!
Zobacz
Wygodne Komplety Dresowe!

Renee

Wygodne Komplety Dresowe!

Najmodniejsze Kolory
Zobacz
REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

4.46 (158 ocen)

Opublikowany w Magazynie
dania z patelni

4.46 (158 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą

 aliss06 Aby przemycić choć odrobinę szpinaku do naszego codziennego jadłospisu proponujemy roladki z kurczaka, gdzie wraz z mozzarellą zgrabnie został ukryty w zielonym nadzieniu :) 30 min

4.98 (190 ocen)

Roladki schabowe ze szpinakiem i pieczarkami

4.98 (190 ocen)

Roladki ze szpinakiem i pieczarkami

 anka1988 Zielone roladki - czyli zdrowe mięsko ze szpinakiem w towarzystwie pieczarek.

4.45 (158 ocen)

Pieczone roladki z indyka ze szpinakiem

4.45 (158 ocen)

Pieczone roladki z indyka ze szpinakiem

 bogusia82 Roladki ze szpinakiem i fetą są smaczne, soczyste i proste do przygotowania. Pieczone w piekarniku są dużo zdrowsze i mają dużo mniej kalorii od smażonych. 60 min

4.51 (148 ocen)

Roladki

4.51 (148 ocen)

Roladki drobiowe ze szpinakiem i boczkiem

 JulkaTomeczek Znakomite roladki ze szpinakiem w sam raz na niedzielny obiad. 30 min

0 (0 ocen)

roladki ze szpinakiem

0 (0 ocen)

Roladki ze szpinakiem

 wiola Szpinak świetnie nadaje się do farszu. Polecam drobiowe roladki. 60 min

4.5 (190 ocen)

Roladki schabowe ze szpinakiem i zoltym serem

4.5 (190 ocen)

ROLADKI SCHABOWE ZE SZPINAKIEM I ŻÓŁTYM SEREM

 Magster Smaczna propozycja obiadu. 60 min