pudding chia z musem z kiwi

  • wyświetlono: 621 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Nasiona chia należą do najzdrowszej żywności na świecie. Są one naładowane substancjami odżywczymi, które mogą istotnie wpływać na dobre funkcjonowanie ciała i mózgu. PUDDINGI z chia są pyszne i zdrowe, bardzo lubię je zwłaszcza za to, że doskonale smakują w połączeniu z owocami ;]

SłodkiZapachMalin
  • 180min

Składniki

proporcja na 4 porcje deseru
1 puszka mleka kokosowego
100ml mleka krowiego/roślinnego
1 łyżka miodu
8 łyżek nasion chia
8 sztuk kiwi

Sposób przygotowania przepisu:

pudding chia z musem z kiwi

  • 1. Mleko kokosowe i zwykłe mleko wlewamy do miski, dodajemy miód i nasiona chia. Mieszamy przez kilka minut rózgą, miskę odstawiamy do lodówki – najlepiej na całą noc (minimum 3 godziny). Owoce kiwi obieramy i blendujemy na mus. Układamy warstwami chia – mus z kiwi – chia – mus z kiwi.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodyz_roznych_stron_swiatakiwizdrowepysznedelikatnechianasiona_chiapudding_chiapudding_chia_z_kiwimus_z_kiwi

Komentarze

Podobne przepisy

image-19h7h9p

Dodane przez: SłodkiZapachMalin

pudding chia z musem z mango

Nasiona chia należą do najzdrowszej...

Pudding chia z musem wiśniowym

Dodane przez: akrobatka22

Pudding chia z musem wiśniowym

Pyszny zdrowy deser!

Bananowy pudding chia z musem morelowym

Dodane przez: Agusiowe smakołyki

Bananowy pudding chia z musem morelowym

Nasiona chia, są bardzo zdrowe....

Cynamonowy pudding chia z kiwi i mango

Dodane przez: VioletoweKucharzenie

Cynamonowy pudding chia z kiwi i mango

Zdrowy deser w słoiczku, który...

pyszny :)

Dodane przez: beciiaaa

Pudding z nasionami chia, truskawkami i kiwi

Pyszny, lekki deser. Idealnie sprawdza...

pudding chia z muszem brzoskwiniowo-bananowym

Dodane przez: AgaAga

PUDDING CHIA Z MUSEM BRZOSKWINIOWO-BANANOWYM

Wegański pudding chia z owocami,...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE