PUDDING CHIA OWOCE LEŚNE

0 (0 ocen)

image-1j5j7ii
  • 5 min

Ten pudding to źródło cennych składników odżywczych. Zapewni pełnię zdrowia.

  • 5 min

Składniki:

  • Mleko- 200ml
    Chia- 2 łyżeczki
    Borówki- 2 garście
    Maliny- 2 garście
    Jagody goji- garść

Pudding chia owoce leśne - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Nasiona chia zalać połową mlekiem, odstawić na jakiś czas. Następnie należy zmiksować owoce z resztą mleka . Udekorować świeżymi owocami i jagodami goji.

Komentarze

Podobne przepisy

4.42 (185 ocen)

Opublikowany w Magazynie
image-1p9bskc

4.42 (185 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Pudding malinowy z chia

 viki2903 Bardzo zdrowy,smaczny i sycący deser malinowy z dodatkiem jagód lub borówek 2 godz.

4.49 (170 ocen)

Truskawkowy pudding chia

4.49 (170 ocen)

Truskawkowy pudding z chia

 joanna30 Pyszny, orzeźwiający i bardzo zdrowy deser lub śniadanie na letnie upały. Kilka składników wystarczy aby przygotować coś pysznego. 10 min

4.5 (189 ocen)

Pudding chia z malinami

4.5 (189 ocen)

Pudding chia z malinami

 aicha1988 Banalnie prosta propozycja na śniadanie lub deser. W dodatku ten zdrowy, odżywczy a do tego bardzo smaczny pudding przygotujesz w zaledwie kilka chwil. 5 min

0 (0 ocen)

pudding

0 (0 ocen)

Leśne chia

 Aninka88 pyszny deser z szałwią hiszpańską 5 godz.

2.86 (7 ocen)

Kokosowy pudding chia z truskawkami

2.86 (7 ocen)

Kokosowy pudding chia z truskawkami

 Ola1984 Zdrowy, pyszny, prosty w wykonaniu i efektowny pudding chia z truskawkami sprawdzi się świetnie jako deser dla dzieciaków. Pokochają go także osoby będące na diecie i dbające o wartości odżywcze posiłków. 10 min

0 (0 ocen)

pudding z chia

0 (0 ocen)

Owocowy pudding z chia

 wiola Nasionka chia robią ostatnio furorę w kategorii zdrowego żywienia. My także polubiliśmy te kuleczki i najczęściej jemy je w postaci mlecznego puddingu z różnymi owocami. 30 min