Owocowa owsianka

0 (0 ocen)

owocowa owsianka
  • 10 min

Pomysł na szybkie i sycące śniadanie.

  • 10 min

Składniki:

  • 2 szklanki mleka
    jabłko
    gruszka
    4 łyżki płatków jęczmiennych błyskawicznych
    1 łyżka otrąb owsianych
    garść żurawiny
    garść rodzynek

Owocowa owsianka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Owocowa owsianka 1. Do garnka wlewam mleko oraz dodaję płatki jęczmienne. Mleko z płatkami gotuję około 5 minut. W międzyczasie ścieram gruszkę i jabłko na tarce o małych oczkach. Dodaję do ugotowanego mleka owoce, otręby oraz garść żurawiny.
  • 2. Owsiankę można posypać kostką tartej gorzkiej czekolady.

Redakcja poleca

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Born2be

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Zobacz Wszystkie
Zobacz
Kultowe Urządzenie Typu Airfryer!

PHLIPS

Kultowe Urządzenie Typu Airfryer!

Sprawdź Opinie!
Zobacz
Odbierz Filtry GRATIS! OKAZJA

Melitta

Odbierz Filtry GRATIS!

Kawa to Przyjemność!
Zobacz
Wygodne Komplety Dresowe!

Renee

Wygodne Komplety Dresowe!

Najmodniejsze Kolory
Zobacz
REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Owocowa owsianka

0 (0 ocen)

Owocowa owsianka

 kukuleczki Uwielbiam owsiankę za to, że można ją komponować ulubionymi składnikami, nigdy się nie znudzi i będzie smakować zawsze wyjątkowo. 5 min

0 (0 ocen)

pyszna owocowa owsianka

0 (0 ocen)

owsianka owocowa

 anuia Porcja zdrowia na dzień dobry! owsianka pełna witamin, bardzo prosta w przygotowaniu 10 min

0 (0 ocen)

Owocowa owsianka

0 (0 ocen)

Owocowa owsianka

 akrobatka22 Proste, zdrowe i szybkie śniadanie- czyli owsianka owocowa. Uwielbiana w mojej rodzinie :) Serdecznie polecam! (przepis zaczerpnięty z blogu dom-agi.pl)

0 (0 ocen)

Owocowa owsianka

0 (0 ocen)

Owocowa owsianka

 Konto nieaktywne Moja 7-letnia siostra Basia ją uwielbia. 10 min

5 (164 ocen)

Owsianka owocowa z chia- Energetyczny zastrzyk

5 (164 ocen)

Owsianka owocowa z chia- Energetyczny zastrzyk

 Martyna1991 Owsianki dostarczają naszemu organizmowi mnóstwo witamin i energii.Możemy dodawać do nich przeróżne owoce , warzywa , bakalie a nawet czekoladę. W mojej owsiance nie ma dodatkowych cukrów , wystarczą owoce.Nasiona chia połączone z płatkami owsianymi dają zaskakujący efekt owsianki w formie puddingu.

4.49 (162 ocen)

Nocna owsianka

4.49 (162 ocen)

Nocna owsianka

 dorota w Cudowna owsianka! Praktycznie zero pracy (tyle co przy jabłkach) a efekt doskonały. Dodatkowym plusem jest to że nie ma w niej zupełnie cukru i wcale go nie brakuje ;) Takie danie w słoiczku można wziąć prosto z lodówki do pracy czy do szkoły. 10 min