Kuskus z filetem papryką i zielonym groszkiem

  • wyświetlono: 629 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

smaczne pozywne danie na obiad-kasza kuskus , filet i warzywa, w tym mój ulubiony zielony groszek........po prostu pysznie:)

118676133_306263087332359_5260937475200504750_n
  • 50min

Składniki

125 g kaszy kuskus(1 torebka)
1 pojednyncza duza pierś kurczaka bez skóry
1 cebula
papryka czerwona
1 szklanka mrozonego groszku
oliwa do smazenia
1]2 łyzeczki curry
pieprz
sól
szczypta chili
szczypta kolendry
natka do dekoracji

Sposób przygotowania przepisu:

Kuskus z filetem papryką i zielonym groszkiem

  • 1. 1.Kasze kuskus wsypac do miski, zalac wrząca , osolona wodą na około 0,5 cm ponad poziom kaszy.Przykryć miskę, odczekać 5 minut i wymieszać.
    Papryke opłukac , usunąc gniazdo, pokroic w kostke.Cebule obrac , posiekać.
    2. Fileta opłukac , pokroic w kostke ,obtoczyc w przyprawach i usmazyc na oliwie, dodac posiekana cebule oraz pokrojona papryke czerwona ,, dusic do miękkości .Na koniec dodac mrozony groszek ,ponownie wszystko chwile dusoc az groszek zmięknie, przyprawic do smaku.
    Do miesa i warzyw dodac kaszke kuskus, delikatnie wymieszac.
    Przed podaniem udekorowac natka, smacznego:)

Porady

jesli chcemy zeby danie było bardziej wilgotne , dodajmy bulion.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodysezonowe_przysmakiszkola_babcipaprykakasza kuskusobiadzielony groszekfilet kurczaka

Komentarze

Podobne przepisy

Risotto z krewetkami i zielonym groszkiem

Dodane przez: Ola1984

Risotto z krewetkami i zielonym groszkiem

Pyszne, sycące danie które świetnie...

Risotto z kurczakiem i zielonym groszkiem

Dodane przez: Kuchnia Marty

Risotto z kurczakiem i zielonym groszkiem

Dziś zapraszam na proste ale naprawdę...

image-04xxj22

Dodane przez: Ewelina Marcin

Kaszotto z kurczakiem, porem i zielonym groszkiem

Zdrowa kasza, delikatny kurczak,...

image-24uhwfb

Dodane przez: Ewelina Marcin

Kotleciki z bazylią i zielonym groszkiem

Drobiowe kotleciki pachnące zielonym...

Ryż z kurkami, zielonym groszkiem i rzodkiewką

Dodane przez: PolskaGotuje

Ryż z kurkami, zielonym groszkiem i rzodkiewką

Wiosennie i kolorowo bo przecież...

Curry z kurczaka z zielonym groszkiem

Dodane przez: Lipcowadziewczyna

Kurczak curry z zielonym groszkiem

Kurczak w aromatycznym i pikantnym...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE