Koktajl samo zdrowie ;)

0 (0 ocen)

koktajl

iwona chmiel

  • 15 min
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Bomba przeciwutleniaczy i witaminy C samo zdrowie

  • 15 min
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Składniki:

  • Dwie garści szpinaku
    pół jabłka
    pół pomarańcza
    1 banan
    woda pół szklanki
    1łyżeczka podprażonego siemia lnianego

Koktajl samo zdrowie ;) - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Wszystko oprócz siemia umieszczamy w blenderze i miksujemy .
    Na końcu posypujemy siemię lnianym i możemy kosztować .

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Koktajl samo zdrowie

0 (0 ocen)

Koktajl samo zdrowie

 Marcia66 Dobry sposób na wzmocnienie organizmu. Przepis wymyśliłam, aby wykorzystać witaminy zawarte w zieleninie. 10 min

4.98 (195 ocen)

image-050p66y

4.98 (195 ocen)

Koktajl "Samo zdrowie"

 wiesiołek Zdrowy jogurt pomidorowy z czosnkiem i cebulą :) 15 min

5 (200 ocen)

image-02u27k3

5 (200 ocen)

Koktajl zielony "Samo zdrowie"

 wiesiołek Ten intensywnie zielony koktajl zaserwowała mi moja wnuczka.....w pierwszej chwili pomyślałam, że czeka mnie nie lada wyzwanie....ale jakież było moje zdziwienie, gdy tylko delikatnie spróbowałam....zdecydowanie poprosiłam o dokładkę :) 15 min

5 (164 ocen)

Napój samo zdrowie

5 (164 ocen)

Napój samo zdrowie

 smak i uczucie Jeśli lubicie napoje z miąższem to polecam zdrowy i smaczny napój na bazie marchewki. 10 min

0 (0 ocen)

gotowe

0 (0 ocen)

koktajl "samo zdrowie" na drugie śniadanie

 ziutula zdrowy koktajl owocowy, dzięki płatkom owsianym również sycący na drugie śniadanie...........SMACZNEGO!!! 15 min

4.5 (176 ocen)

Chlebek „samo zdrowie”

4.5 (176 ocen)

Chlebek „samo zdrowie”

 agatab Ten chlebek to kolejny pomysł na łatwe w przygotowaniu domowe pieczywo :) Zrobiłam go z mąką pełnoziarnistą z dodatkiem mnóstwa ziaren, dzięki czemu jest bardzo pożywny a jego skład jest bardzo wartościowy :) 10 min