Dietetyczne lody jogurtowe z mango
- 60 min
Składniki:
- 1 dojrzały owoc mango
250 g jogurtu gęstego light
2 łyżki cukru lub płynnego miodu ewentualnie ksylitolu
sok z połówki cytryny
Dietetyczne lody jogurtowe z mango - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
W blenderze miksujemy kawałki owocu z jogurtem i sokiem, ewentualnie słodzimy do smaku. -
Zmrożoną masę wykładamy do salaterek ozdabiamy listkami mięty lub melisy, ewentualnie płatkami róż. Podajemy od razu:))
Porady
Opcjonalnie masę przekładamy do plastikowego pojemnika i zamrażamy:)) Czas mrożenia możemy skrócić gdy nie ma upału do 30 minut. www.drinkeatlive.blogspot.com
Podobne przepisy
Komentarze