Pasta fasolowa ze słonecznikiem
Majkowska Elżbieta
- 30 min
- Więcej niż 10 osób
- Łatwy
Pasta z fasoli i słonecznika, może być spożywana przez osoby będące na diecie cukrzycowej , gdyż jest przygotowana ze składników o niskim IG.
- 30 min
- Więcej niż 10 osób
- Łatwy
Składniki:
- 1 puszka białej fasoli
½ szklanka nasion słonecznika
2 średnie ogórki kiszone
garść natki pietruszki
sól, pieprz do smaku
Pasta fasolowa ze słonecznikiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
Fasole odsączyć, przełożyć do wysokiego naczynia i zmiksować ze słonecznikiem. Ogórki drobno pokroić, posiekaną natkę dodać do fasoli. Wszystko dokładnie wymieszać, doprawić do smaku przyprawami.
Komentarze