Koktajl owocowy
- 10 min
Składniki:
- 1 banan
1 szklanka owoców czerwonych (maliny, poziomki)
1/3 szklanki jagód goji
2 szklanki mleka z obniżoną zawartością laktozy
Koktajl owocowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Poziomki i maliny myjemy. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy, aż się połączą. Wlewamy do wysokiej szklanki i gotowe.
Smacznego
Porady
Można użyć zwykłego mleka. To z obniżoną zawartością laktozy jest dobre dla mam karmiących, których dzieci mają problemy z jej przyswajaniem,
Podobne przepisy
Komentarze