Dietetyczne ciasteczka owsiane
- 20 min
Składniki:
- Na około 20 ciasteczek o średnicy szklanki
- 200 g płatków owsianych
- 50 g orzechów włoskich
- ok 30 g pestek z dynii
- 50 g rodzynek
- 50 g suszonych śliwek
- 50 g suszonych moreli
- 20 g skórki pomarańczowej
- łyżka oleju rzepakowego
- 2 jajka
- łyżeczka sody oczyszczonej
Dietetyczne ciasteczka owsiane - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Płatki owsiane , pestki z synii oraz orzechy delikatnie miksujemy blenderem. Wsypujemy do miski. Dodajemy rodzynki, skórkę pomarańczową, pokrojone w małą kosteczkę śliwki oraz morele. Dosypujemy sodę oczyszczoną. Na koniec dodajemy 2 jajka oraz łyżkę oleju rzepakowego. Całość mieszamy. Z uzyskanej masy formujemy kuleczki, które następnie rozgniatamy formując małe ciasteczka. Ciasteczka układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 st przez 10-15 minut.
Komentarze