Smoothie ananasowe z kiwi
Smoothie to pyszny, odżywczy i niskokaloryczny deser z owoców. Najlepiej smakuje schłodzony i bezpośrednio po przygotowaniu.
Składniki:
1 szt świeżego dojrzałego ananasa
4 szt kiwi
3-4 łyżki miodu wielokwiatowego
3 łyżki soku pomarańczowego
Smoothie ananasowe z kiwi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Ananas i kiwi obrać z skórki i pokroić w średnią kostkę. Ananas i kiwi włożyć do osobnych woreczków włożyć do zamrażarki na pół godziny żeby schłodzić. Ananas, połowę kiwi, sok z pomarańczy i miód dokładnie zmiksować blenderem. Rozlać do szklanek. Drugą połowę kiwi również zmiksować i wylać łyżeczką na górę.
Komentarze