Mintaj w orzechowej panierce - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Filety z mintaja rozmroź. Orzechy zmiksuj. zmiksowane orzechy wymieszaj z bułką tartą. Rybę natrzyj solą i pieprzem, panieruj ją w mące następnie w roztrzepanych jajkach, a na końcu w orzechach z bułką tartą.
2.Filety usmaż na rozgrzanym oleju na złoty kolor. Po usmażeniu skrop rybę sokiem z cytryny. Potrawę podawaj z ugotowanym brokułem oraz pokrojonym pomidorkiem
Komentarze