Kotlety w zielonej panierce

0 (0 ocen)

  • 60 min

Fajny pomysł na kotlety w nowej, zdrowszej odsłonie.

  • 60 min

Składniki:

  • 2 pojedyncze piersi z kurczaka
    1/2 opakowania szpinaku w brykiecie
    1/2 fety
    3 ząbki czosnku
    sól, biały pieprz, sól czosnkowa

Kotlety w zielonej panierce - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Piersi pokroić na dogodnej wielkości kotlety, rozbić.
    Natrzeć solą, białym pieprzem i solą czosnkową (z solą ostrożnie, bo feta jest też słona).
    Szpinak rozmrozić na patelni, smażyć do całkowitego wyparowania wody, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Doprawić do smaku Kucharkiem, dodać fetę, całość utrzeć na jednolitą masę.
    Naczynie żaroodporne nasmarować tłuszczem, na dno naczynia położyć połowę szpinakowego nadzienia. Na zieloną pierzynkę położyć kotlety, każdego kotleta posmarować grubą warstwą szpinakowej pasty.
    Wstawić do piekarnika nagrzanego do ok.180stopni
    Piec pod przykryciem ok 35-40min.

Porady

Podawać z ulubionymi dodatkami.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy