Dietetyczne śniadanko
- 10 min
Składniki:
- Serek wiejski ziarnisty 200g
mały pomidor
3 liście sałaty lodowej
kilka piórek szczypiorku
sól
Dietetyczne śniadanko - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Warzywa umyć,osuszyć.Sałatę i szczypiorek drobno pokroić,pomidora sparzyć,zdjąć skórkę i sam miąższ pokroić w kostkę.Włożyć wszystko do miseczki i odrobinę posolić.Dodać serek (najlepiej odcedzić nadmiar płynu) i wymieszać.Smacznego .
Porady
Sałatka najlepiej smakuje z grahamką lub ciemnym pieczywem. Jeśli chcemy wziąć ją do pracy najlepiej warzywa pokroić nie solić i włożyć do pojemnika ,a serek i sól dodać tuż przed posiłkiem,bo inaczej podejdzie wodą.
Komentarze