Potrawka drobiowa z warzywami

Potrawka drobiowa z warzywami

czarrna

Lekkie, warzywne i bez tłuszczu :)

Składniki:

1 filet z kurczaka
1/2 pęczka białych szparagów
1 papryka
1 młoda cukinia
1 cebula
2 pomidory
sól, pieprz
słodka i ostra papryka

Potrawka drobiowa z warzywami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Mięso pokroić w kostkę i posypać przyprawami, obsmażyć na patelni bez tłuszczu, dorzucić pokrojoną w kostkę cebulę, paprykę i cukinię, a po kilku minutach obrane i pokrojone pomidory. Smażyć aż pomidory się rozpadną i utworzy się sos.
2. Szparagi złamać, zdrewniałe końce wyrzucić, a pozostałe obrać i wrzucić do sosu i smażyć jeszcze 5 minut pod przykryciem. Doprawić do smaku. Podawać np. z kaszą jęczmienną :) Smacznego.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

5 (181 ocen)

Szybka potrawka drobiowa

5 (181 ocen)

Szybka potrawka drobiowa

czarrna Szybki i smaczny obiad :) 30 min

4.5 (163 ocen)

image-00rk5ke

4.5 (163 ocen)

Drobiowa potrawka słodko-kwaśna

Alex M Smaczna i aromatyczna potrawka z wielu warzyw, z dodatkiem chudej piersi z kurczaka. Najlepiej podać z domowym chlebem, ale dobrze smakuje także z ryżem

5 (1 ocen)

image-15jrw8j

5 (1 ocen)

Drobiowa potrawka

xamelka1 Taką potrawkę możemy podać również z ziemniakami. 40 min

0 (0 ocen)

Francuska potrawka drobiowa

0 (0 ocen)

Francuska potrawka drobiowa

Cukiereczek Kiełbasa podkręca smak całej potrawy, sos jest delikatny, a jednocześnie wyrazisty w smaku. Gorąco poleca podanie dania z ryżem. 25 min

0 (0 ocen)

Lekko potrawka drobiowa z marchewką

0 (0 ocen)

Lekka potrawka drobiowa z marchewką

czarrna Szybki i pożywny obiad :)

0 (0 ocen)

Potrawka drobiowa z piekarnika

0 (0 ocen)

Potrawka drobiowa z piekarnika

czarrna Delikatne mięso i duszone warzywa idealnie się uzupełniają :)