Ice smoothies bananowo-pomarańczowy

0 (0 ocen)

Pożywny i zdrowy koktajl bananowo pomarańczowy. Doda nam wiele witamin i energii ale także przyjemnie ochłodzi nas w ciepłe dni

Składniki:

  • 2-3 banany
    1 pomarańcza
    1 łyżka soku z cytryny
    400 ml maślanki dobrze schłodzonej
    8-10 kostek lodu

Ice smoothies bananowo-pomarańczowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Banana obieramy i kroimy w plastry.
  • 2. Pomarańczę przecinamy wzdłuż na pół, i wydrążamy cały miąższ i dodajemy do banana
  • 3. Do owoców dodajemy sok z cytryny, maślankę i miksujemy. Dodajemy kostki lodu i ponownie miksujemy

Komentarze

Podobne przepisy