Deser Owocowo - Jogurtowy z chia oraz musli

Deser Owocowo - Jogurtowy z chia oraz musli

kiciax1

20 min
Dla 2 osób
Łatwy

kiciax1

Prosto, pysznie, zdrowo i owocowo

20 min
Dla 2 osób
Łatwy

Składniki:

ulubione musli
400 ml jogurtu naturalnego
2 łyżki chia
2 szt. dojrzałego kiwi
1 małe dojrzałe mango
1 duża soczysta brzoskwinia
ewentualnie 1-2 łyżki miodu jak ktoś woli bardziej słodkie

Deser owocowo - jogurtowy z chia oraz musli - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Jogurt naturalny miksujemy z obraną brzoskwinią. Wsypujemy nasionka chia - mieszamy dokładnie i odstawiamy na 5 min. Mango oraz kiwi obieramy i kroimy w kosteczkę. Do wysokich szklanek dajemy na przemian jogurt z chia, musli oraz owoce i ponownie jogurt z chia, musli oraz owoce. Na końcu dekorujemy pozostałością owoców i wierzch posypujemy odrobiną musli.

Porady

możemy użyć dowolne owoce

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Kolorowy deser owocowo - jogurtowy

0 (0 ocen)

Kolorowy deser owocowo - jogurtowy

rena123 Deser z truskawek i moreli z jogurtem naturalnym i dodatkiem nasion chia. W wersji mniej kalorycznej słodzony ksylitolem.

0 (0 ocen)

Deser

0 (0 ocen)

Jogurtowy deser z chia

MagdalenaS Zdrowy deser lub propozycja na drugie śniadanie. 10 min

4.49 (175 ocen)

Zdrowy "deser - przekąska" z musli, chia, banana, kiwi i jogurtu naturalnego

4.49 (175 ocen)

Zdrowy "deser - przekąska" z musli, chia, banana, kiwi i jogurtu naturalnego

kiciax1 deser idealny na drugie śniadanie, podwieczorek lub przekąskę. Prosto, pysznie i zdrowo. 15 min

0 (0 ocen)

Deser

0 (0 ocen)

Jogurtowy deser chia

MagdalenaS Pyszny , zdrowy i prosty deser. Idealny na drugie śniadanie lub podwieczorek. 15 min

5 (2 ocen)

deser jogurtowy

5 (2 ocen)

Deser jogurtowy

tatalia Idealnie nadaje się na drugie śniadanie jak i na deser. 10 min

0 (0 ocen)

Deser owocowo- jogurtowy

0 (0 ocen)

Deser owocowo- jogurtowy

JOANNA 55a Warto zrobić przetwory owocowe a potem jesienią i zimą rozkoszować się takimi deserami. 20 min