Aloes - pora na wzmocnienie - Aloe Vera - it's time to strengthen
- 10 min
Wiosna zbliża się milowymi krokami więc czas na regenerację organizmu. Najlepiej rozpocząć od czegoś zielonego, bo to zawsze dodaje energii i wigoru.Taką rośliną do której mam duże zaufanie i która wielokrotnie ratowała mnie z różnych przypadłości jest aloes. Jeszcze z dzieciństwa pamiętam stojące
- 10 min
Składniki:
- Zielone smoothie z aloesem
Składniki:
3/4 szklanki zielonej herbaty
2 liście sałaty
1 łodyga seleru naciowego
3-4 gałązki natki pietruszki
sok z 1/2 limonki lub cytryny
plaster świeżego imbiru
szczypta cynamonu
łyżka soku z aloesu
Koktajl z aloesem
Składniki:
1/2 szklanki mleka
kubek małego jogurtu
1 banan
1 łodyga seleru naciowego
1 mandarynka lub 1/2 pomarańczy
1-2 łyżeczki soku z limonki
kilka liści mięty
plaster świeżego imbiru
szczypta cynamonu
łyżka soku z aloesu
Aloes - pora na wzmocnienie - aloe vera - it's time to strengthen - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Jak to zrobić?
- wszystkie składniki zmiksuj w blenderze, jeśli lubisz słodycz to możesz dodać trochę miodu
Komentarze