Made in China
- Dla 1 osoby
- Średni
Składniki:
- - makaron szpinakowy: 60 gramów
- mieszanka chińska: 100 gramów
- tofu ziołowe: 80 gramów
- pierś z kurczaka: 1 sztuka
- maggi, curry: 2 szczypty
- sezam: 2 łyżeczki
- szczypior: 2 szczypty
Made in china - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Pierś z kurczaka kroimy na 4-5 równych kawałków, posypujemy przyprawą curry, skrapiamy maggi i wstawiamy do piekarnika na 15 min, w 200 stopniach
- 2. Gotujemy makaron szpinakowy w lekko osolonej wodzie
- 3. Na patelni rozgrzewamy łyżeczkę oleju. Wrzucamy najpierw mieszankę warzyw, a za jakieś 2-3 min tofu pokrojone w kosteczki. Doprawiamy curry i pieprzem Cayenne. Smażymy dopóki tofu się zarumieni
-
4.
Ugotowany makaron układamy na talerzu, na niego kładziemy warzywka z serem, posypujemy sezamem (z uprażonym smakuje lepiej )a obok upieczoną pierś, którą posypujemy świeżym szczypiorem :)
SMACZNEGO:)
Komentarze