Koktajl pietruszkowy
- 5 min
Bazą jest jogurt naturalny, który możecie zastąpić np. maślanka lub jogurtem greckim, do dzieła, bo zima może być piękna, kolorowa i smaczna, a takie koktajle to najlepszy początek dnia. Kilka chwil i gotowe, przelejcie taki napój do buteleczki czy słoika, zamknijcie i zabierzcie do pracy, na spacer
- 5 min
Składniki:
- 200 g jogurtu naturalnego
1/2 soczystej i słodkiej pomarańczy
1/2 banana
1/2 pęczka natki z pietruszki
cukier, miód lub daktyle do smaku
Koktajl pietruszkowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Do blendera kielichowego przelewamy jogurt, dodajemy obranego banana i pomarańczę, podzielone na mniejsze kawałki oraz natkę z pietruszki. Na tym etapie, jeśli mamy daktyle, dodajemy do pozostałych składników.
Całość miksujemy, na koniec dodajemy do smaku cukier, miód lub daktyle.
Podobne przepisy
Komentarze