Coctail owocowy

0 (0 ocen)

  • 20 min

Pyszny deser- zdrowy, słodki, ale sprzyja odchudzaniu :)

  • 20 min

Składniki:

  • 3 śliwki
    2 nektarynki
    1 banan
    1 litr lodów śmietankowe/owocowe
    5 łyżek otrębów pszennych
    Syrop malinowy-150 ml
    /5 porcji

Coctail owocowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Koktajl owocowy 1. Obieram i wyjmuję pestki z owoców. Przy pomocy blendera miksuję je razem z lodami.
    Po zmiksowaniu szykuję szklanki.
    Na dno leję odrobinę syropu malinowego( około 30 ml- 2 łyżki).
    Następnie sypię powoli czubatą łyżkę otrębów.
    Wylewam porcję koktajlu.
    Smacznego :)

Porady

Z podanych składników wyszło mi 5 porcji pysznego koktajlu. Można dodać także brzoskwinie, truskawki itp.

Komentarze

Podobne przepisy