Zielony koktajl mocy
- 15 min
Bardzo zdrowy koktajl mocy w kolorze zielonym to duża dawka witamin zamknięta w pysznym napoju dobrym zarówno dla dzieci jak i dorosłych.
- 15 min
Składniki:
- 1 garść szpinaku
3 mandarynki
1 owoc kiwi
1 banan
Zielony koktajl mocy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Szpinak myjemy, osuszamy, przekładamy do blendera.
Do blendera dodajemy do niego obrane i podzielone na cząstki mandarynki i obranego, pokrojonego banana.
Kiwi starannie obieramy ze skorki, kroimy na ćwiartki przekładamy do blendera. Wszystko razem starannie blendujemy.
Koktajl przelewamy do szklanki i pijemy na zdrowie – smacznego ; )
Komentarze