Deser z płatkami

0 (0 ocen)

image-0qw5944

Deserki to zdrowa przekąska. Można dodać owoce według własnego uznania, a także orzechy i bakalie.

Składniki:

  • płatki owsiane
    wiórki kokosowe
    czekolada
    jogurt naturalny
    banany
    truskawki
    rodzynki

Deser z płatkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-27lkg6l 1. Owoce wg upodobań.
  • image-1q4oncp 2. Do pucharka lub szklanki dodać płatki owsiane na przemian z owocami, bakaliami, orzechami i jogurtem naturalnym.
  • image-1uushtj 3. Na wierzch posypać wiórki kokosowe i polać czekoladą. Do deseru można dodać orzechy, słonecznik i wszelkiego rodzaju bakalie. Zamiast płatków owsianych można dać płatki kukurydziane. Deser z płatkami owsianymi można podać jako śniadanie, gdyż jest bardzo sycący.

Komentarze

Podobne przepisy

4.49 (162 ocen)

image-1pb6h03

4.49 (162 ocen)

Deser z płatkami owsianymi i owocami

 joanna1974 Lekki, zdrowy deser z wykorzystaniem owoców takich jak : truskawki,kiwi ,przygotowanie zajmuję zaledwie 10 minut. 20 min

3.5 (2 ocen)

Deser jogurtowy z chrupiącymi płatkami owsianymi

3.5 (2 ocen)

Deser jogurtowy z chrupiącymi płatkami owsianymi

 viola88 Szybki deser, fit deser, deser na szybko, jakkolwiek powiemy o tym deserze, to deser z kategorii "zdrowe desery". 10 min

0 (0 ocen)

Deser z płatkami w słoiczku

0 (0 ocen)

Deser z płatkami w słoiczku

 Elisa Pyszny deser z płatkami i z jogurtem. 15 min

0 (0 ocen)

Deser truskawkowy

0 (0 ocen)

Deser truskawkowy z płatkami owsianymi

 Skotka Moja wersja szkockiego deseru - Cranachan. W wersji oryginalnej z whisky i kremówką. U mnie bez procentów i troszeczkę odchudzony. Idealny również na pierwsze śniadanie.

2.5 (2 ocen)

deser z borówkami

2.5 (2 ocen)

Szybki deser z mascarpone ,płatkami i borówkami

 Bożena Z. szybki deser z borówkami -polecam. 10 min

4.47 (168 ocen)

image-01wa4r2

4.47 (168 ocen)

Omlet z płatkami owsianymi

 DariaAgata Bardzo sycący, idealny na śniadanie. Dostarcza dużo białka i błonnika. 15 min