Zielony koktajl

0 (0 ocen)

  • 10 min

Świetny sposób na wykorzystanie szpinaku, który pozostał w lodówce;)

  • 10 min

Składniki:

  • kilka garści szpinaku
    banan
    1 opakowanie jogurtu naturalnego bądź kefiru

Zielony koktajl - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Szpinak umyć. Banana obrać i pokroić na kawałki. Szpinak i banana wrzucić do blendera i dodać jogurt. Zmiksować. Rozlać do szklanek, włożyć słomkę. Podawać od razu po przygotowaniu.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy