resised

Minia05

O mnie:

Preferuję kuchnię wegetariańską. W moim menu górują przepisy bezmięsne oraz sałatki. Mam nadzieję, że moje przepisy będą dobrą inspiracją dla tych, którzy chcieliby ograniczyć mięso w swoim żywieniu. Zapraszam do mojej kuchni.

Obserwujących: 1

 
Wiadomość
Batoniki Bounty
Użytkownik Minia05 w dniu 23.05.2020 13:32 opublikował przepis:

Batoniki Bounty

Jak te oryginalne.
Sałatka brokułowa z jabłkiem
Użytkownik Minia05 w dniu 20.05.2020 12:44 opublikował przepis:

Sałatka brokułowa z jabłkiem

Odświeżająca sałatka z surowym brokułem.
Pizza "Blanco"
Użytkownik Minia05 w dniu 19.05.2020 09:41 opublikował przepis:

Pizza "Blanco" - czyli biała pizza

Znajdują się na niej same białe składniki, które po upieczeniu się zarumienią i czynią pizzę wyjątkową.
Pizza "Złoty Kłos"
Użytkownik Minia05 w dniu 18.05.2020 23:35 opublikował przepis:

Pizza "Złoty Kłos"

Pizza z Jackfruitem, czyli czyli Owocem Chlebowca.
Pizza "Jackie Pizza"
Użytkownik Minia05 w dniu 18.05.2020 20:36 opublikował przepis:

Pizza "Jackie Pizza"

Pizza z Jackfruitem, czyli czyli Owocem Chlebowca.
Pizza "Rocky Jajo"
Użytkownik Minia05 w dniu 18.05.2020 19:45 opublikował przepis:

Pizza "Rocky Jajo"

Z jajkiem na środku.
Pizza "Vedi Wege"
Użytkownik Minia05 w dniu 18.05.2020 19:20 opublikował przepis:

Pizza "Vedi Wege"

Warzywna fantazja.
Pizza "Brokułowa Mozaika"
Użytkownik Minia05 w dniu 18.05.2020 18:23 opublikował przepis:

Pizza "Brokułowa Mozaika"

Brokuły też świetnie pasują do pizzy.
Ciasto na pizzę
Użytkownik Minia05 w dniu 18.05.2020 16:04 opublikował przepis:

Ciasto na pizzę

Zawsze wychodzi i smakuje idealnie.
Pomidorowy sos do pizzy
Użytkownik Minia05 w dniu 18.05.2020 15:46 opublikował przepis:

Pomidorowy sos do pizzy

Idealny i niczego mu nie brakuje.
Sałatka Tabbouleh
Użytkownik Minia05 w dniu 16.05.2020 23:28 opublikował przepis:

Sałatka Tabbouleh

Arabska sałatka. Tylko kilka łatwo dostępnych składników, a jaka kompozycja.
Paszteciki z nadzieniem z batatów i ciecierzycy
Użytkownik Minia05 w dniu 14.05.2020 16:57 opublikował przepis:

Paszteciki z nadzieniem z batatów i ciecierzycy

Orientalne klimaty.
Zupa pokrzywowo - szpinakowa
Użytkownik Minia05 w dniu 14.05.2020 09:45 opublikował przepis:

Zupa pokrzywowo - szpinakowa

Łatwa, a przede wszystkim zdrowa
Sałatka z surowego kalafiora
Użytkownik Minia05 w dniu 11.05.2020 20:44 opublikował przepis:

Sałatka z surowego kalafiora

Kalafior w tej sałatce zamienia się na białą kaszę.
Łosoś a'la Toscania
Użytkownik Minia05 w dniu 10.05.2020 15:44 opublikował przepis:

Łosoś a'la Toscania / Łosoś po toskańsku

Już sam sos jest wyśmienity, a co dopiero łosoś.
Cukinia w sosie śmietanowo - pomidorowym
Użytkownik Minia05 w dniu 09.05.2020 19:41 opublikował przepis:

Cukinia w sosie śmietanowo - pomidorowym (wegetariańskie)

Szybkie w przygotowaniu. Zajmuje zaledwie 30 min. Danie dla zabieganych.
Użytkownik Minia05 w dniu 08.05.2020 14:18 skomentował:

Ryżowe kulki z kurczakiem

Babka z cukinii / ciasto cukiniowe na słono
Użytkownik Minia05 w dniu 06.05.2020 17:25 opublikował przepis:

Babka z cukinii / ciasto cukiniowe na słono

Konsystencja po upieczeniu przypomina babkę ziemniaczaną. Podane z zieloną sałatą np: Cesar lub z sałatką grecką idealnie nadaje się na lekki wegetariański obiad.
Użytkownik Minia05 w dniu 02.05.2020 22:51 skomentował:

Sałatka z soczewicą, pomidorem, ogórkiem i fetą

Sałatka z soczewicą, pomidorem, ogórkiem i fetą
Użytkownik Minia05 w dniu 02.05.2020 14:38 opublikował przepis:

Sałatka z soczewicą, pomidorem, ogórkiem i fetą

Szybko i prosto.
Ryba z makaronem i brokułami
Użytkownik Minia05 w dniu 02.05.2020 13:31 opublikował przepis:

Ryba z makaronem i brokułami

Przepyszne lekkie rybne danie.
Sałatka z ciecierzycą i brokułem
Użytkownik Minia05 w dniu 29.04.2020 20:03 opublikował przepis:

Sałatka z ciecierzycą i brokułem

Surowy brokuł fajnie chrupiący ze zdrową ciecierzycą.
Ciasto z migdałową kruszonką i żurawiną
Użytkownik Minia05 w dniu 29.04.2020 19:29 opublikował przepis:

Ciasto z migdałową kruszonką i żurawiną

Crumble ciasto podane na ciepło z lodami lub bitą śmietaną. Doskonale wyczuwalne są migdały, które ubarwiają smak.
Sos z żurawiny
Użytkownik Minia05 w dniu 29.04.2020 18:34 opublikował przepis:

Sos z żurawiny z dodatkiem pomarańczy

Taki sos ma wiele zastosowań.
Sałatka z zieloną soczewicą
Użytkownik Minia05 w dniu 25.04.2020 13:25 opublikował przepis:

Sałatka z zieloną soczewicą

Kilka prostych składników, ale kluczem do smaku jest dressing.
Papryka faszerowana (wegetariańska)
Użytkownik Minia05 w dniu 25.04.2020 00:03 opublikował przepis:

Papryka faszerowana (wegetariańska)

Pyszne danie wegetariańskie.
Pieczone warzywa II
Użytkownik Minia05 w dniu 24.04.2020 20:47 opublikował przepis:

Pieczone warzywa II

Idealne na ciepło lub na zimno.
Sałatka z soczewicą i suszonymi pomidorami
Użytkownik Minia05 w dniu 24.04.2020 15:22 opublikował przepis:

Sałatka z soczewicą i suszonymi pomidorami

Smaki idealnie się komponują.
Sałatka z surowych pieczarek
Użytkownik Minia05 w dniu 16.04.2020 14:53 opublikował przepis:

Sałatka z surowych pieczarek

Nie wymaga dużo wysiłku, a taki smak.
Quinoa z pieczarkami i szpinakiem
Użytkownik Minia05 w dniu 06.04.2020 19:46 opublikował przepis:

Quinoa z pieczarkami i szpinakiem

Doskonałe danie na ciepło. Ocet balsamiczny nadaje niepowtarzalnego smaku.
Pieczone warzywa I
Użytkownik Minia05 w dniu 06.04.2020 18:32 opublikował przepis:

Pieczone warzywa I

Banalnie proste.
pieczone bataty
Użytkownik Minia05 w dniu 05.04.2020 21:10 opublikował przepis:

Pieczone bataty

Smaczna przekąska. Choć bataty to słodkie ziemniaki, w tym daniu doskonale komponują się z czosnkiem i serem. Do tego ta chrupiąca skórka... Mmmmm - idealne finger food.
Czosnkowo - maślana brukselka
Użytkownik Minia05 w dniu 01.04.2020 18:36 opublikował przepis:

Czosnkowo - maślana brukselka

Doskonała jako ciepła przystawka. Danie wciągające, a wszystko przez ciepłe czosnkowo - miodowe masło. Gwarantuję, że jak już się wszystko zje, to nagle się żałuje, że nie było tego więcej.
„Skrzydełka” z kalafiora w stylu Buffalo Wings - Zapiekany pikantny kalafior - finger food
Użytkownik Minia05 w dniu 31.03.2020 22:01 opublikował przepis:

„Skrzydełka” z kalafiora w stylu Buffalo Wings - Zapiekany pikantny kalafior - finger food

Kawałki pieczonego kalafiora podawane z genialnym pikantnym sosem - doskonały finger food - coś dla wegetarian
Sałatka owocowa
Użytkownik Minia05 w dniu 19.03.2020 22:56 opublikował przepis:

Sałatka owocowa

Ogórek w tej sałatce super poddaje się smakowi ananasa i pomarańczy, żurawina dba, żeby nie było zbyt kwaśne, a mięta gra pierwsze skrzypce i nadaje sałatce świeżości. Dzięki mięcie sałatka jest orzeźwiająca. Nie można się jej oprzeć.
Bakłażan z miętą i pietruszką
Użytkownik Minia05 w dniu 17.03.2020 19:47 opublikował przepis:

Bakłażan z miętą i pietruszką

Dressing zaczarował bakłażana. Sałatka smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno.
Chińskie danie z makaronem (wegetariańskie)
Użytkownik Minia05 w dniu 15.02.2020 22:37 opublikował przepis:

Chińskie danie z makaronem (wegetariańskie)- chow mein noodles

Super proste. Warzywa, makaron i tylko z jedną przyprawą - sosem sojowym
Sałatka z jarmużem i ciepłą żurawiną
Użytkownik Minia05 w dniu 11.09.2019 22:33 opublikował przepis:

Sałatka z jarmużem i ciepłą żurawiną

Lekko słony jarmuż i ciepła słodka żurawina. Przepyszna nietypowa kombinacja.
Ryż z warzywami w sosie sojowym
Użytkownik Minia05 w dniu 15.04.2019 22:32 opublikował przepis:

Ryż z warzywami w sosie sojowym

Proste i pożywne danie.
Sałatka z quinoa z brokułem, jarmużem i granatem
Użytkownik Minia05 w dniu 15.04.2019 22:27 opublikował przepis:

Sałatka z quinoa z brokułem, jarmużem i granatem

Dressing w tej sałatce czyni ją, że jest odświeżająca. Wręcz nie można jej odmówić.
Sarma – Gołąbki wegetariańskie
Użytkownik Minia05 w dniu 15.04.2019 21:17 opublikował przepis:

Sarma – Gołąbki wegetariańskie

Przepis przywieziony z Chorwacji. W Chorwacji robi się sarmę w liściach kapusty kiszonej. Dostępne są kiszone całe główki kapusty. Przywiozłam taką jedną główkę, ale obecnie robię tą sarmę w liściach świeżej gotowanej kapusty. Są również bardzo smaczne, gorąco polecam.
Chałka / Warkocz
Użytkownik Minia05 w dniu 15.04.2019 18:56 opublikował przepis:

Chałka / Warkocz

Przepyszne pieczywo.
Pasta z orzechów nerkowca i szpinaku
Użytkownik Minia05 w dniu 15.04.2019 18:51 opublikował przepis:

Pasta z orzechów nerkowca i szpinaku

Zdrowa pasta na chleb. Szpinak i czosnek to dwaj przyjaciele. Jednak smak pasty przebija czosnek.
Sernik z brzoskwiniami
Użytkownik Minia05 w dniu 13.01.2019 15:30 opublikował przepis:

Sernik z brzoskwiniami bez spodu

Mmmmmmm, rozpływający się w ustach. Lekki niczym chmurka i bez spodu.

To może cię zainteresować